Tefal
Tefal
Recept a következő szerint Tefal

*Thai-style salmon

ratings.0

-/5 -

  • Teljes idő 57 perc
  • Előkészítés
    20 perc
  • Főzés
    37 perc
  • Hűtés
    0 perc

Összetevők

4 személy

  • 4 Lazac

  • 10 cl Szójaszósz

  • 1 Lime

  • 4 Fokhagyma

  • 2 kan. Gyömbér

  • 1 Pirospaprika

  • 2 Sárgarépa

  • 1 Cukkini

  • 1 kan. Olívaolaj

  • 50 g Cukorborsó

  • 50 g Babcsíra

  • 4 kan. Édes csiliszósz

  • 0.5 Újhagyma

  • 2 kan. Szezámmag

  • 1 Lime

  • Koriander

  • Só és bors

Előkészítés

Lépés 1 /8

A lazacot vágja nagy kockákra. Egy edényben keverje össze a szójaszószt, a lime-lét, az aprított fokhagymát és a reszelt gyömbért. Adja hozzá a lazacot, fedje le, és hagyja állni 20 percig.

  • 4 Lazac
  • 10cl Szójaszósz
  • 1 Lime
  • 4 Fokhagyma
  • 2kan. Gyömbér

Lépés 2 /8

Mossa és szárítsa meg a paprikákat, a sárgarépákat és a cukkinit. Vágja a paprikát csíkokra és magozza ki. Hámozza meg a sárgarépákat és vágja vékony hasábokra. Vágja a cukkinit hasonló nagyságú hasábokra. Keverje össze az apróra vágott zöldségeket az olajjal egy edényben. Adja hozzá a cukorborsót és a babcsírát. Ízesítse sóval és borssal.

  • 1 Pirospaprika
  • 2 Sárgarépa
  • 1 Cukkini
  • 1kan. Olívaolaj
  • 50g Cukorborsó
  • 50g Babcsíra
  • Só és bors

Lépés 3 /8

Helyezze a zöldségeket a készülékbe. Kezdje el a sütést.

Lépés 4 /8

A sütési idő felénél keverje meg a zöldségeket.

Lépés 5 /8

Nyissa ki a fogantyút mindkét kezével. A zöldségeket tegye félre egy edényben.

Lépés 6 /8

Helyezze a lazackockákat a serpenyőbe. Kezdje el a sütést.

  • 4 Lazac

Lépés 7 /8

Amikor megsült, nyissa ki a fogantyút mindkét kezével, és óvatosan vegye ki a lazacot.

Lépés 8 /8

Tálalja a zöldségeket és a lazacot tányérokra. Hintse meg a lazacot édes chiliszósszal, újhagymával és szezámmaggal. Csepegtesse a zöldségek tetejére a lime-ot, és szórja meg korianderrel. Jó étvágyat!

  • 4kan. Édes csiliszósz
  • 0.5 Újhagyma
  • 2kan. Szezámmag
  • 1 Lime
  • Koriander