Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept a következő szerint Tefal

Spanakopita (görög spenótos tekercsek)

ratings.0

-/5 -

  • Teljes idő 38 perc
  • Előkészítés
    25 perc
  • Főzés
    13 perc
  • Hűtés
    0 perc

Összetevők

4 személy

  • 3 kan. Olívaolaj

  • 500 g Friss spenót

  • 150 g Apróra vágott hagyma

  • 200 g Feta sajt

  • 5 kan. Apróra vágott kapor

  • 5 kan. Apróra vágott petrezselyem

  • 1 Tojás

  • 8 Filo tésztalapok

  • 30 g Olvasztott vaj

  • Só és bors

  • 2 kan. Szezámmag

Előkészítés

Lépés 1 /7

Válogassa ki a spenótot, távolítsa el a sérült szárakat és leveleket. Mossa át óvatosan többször ecetes vízben, és szárítsa ki.

  • 500g Friss spenót

Lépés 2 /7

Melegítse fel az olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon. Pirítsa meg az apróra vágott hagymát körülbelül 3 percig, amíg üveges lesz, de ne hagyja megbarnulni. Adja hozzá a spenótot, és kis lángon párolja addig, amíg a spenót meg nem puhul, és vizet nem enged. Csöpögtesse le a spenótot, és szűrje le a felesleges folyadékot, majd hagyja kihűlni.

  • 3kan. Olívaolaj
  • 150g Apróra vágott hagyma

Lépés 3 /7

Egy tálban morzsolja szét a feta sajtot, majd adja hozzá a spenótot és az apróra vágott fűszernövényeket. Keverje jól össze, majd adja hozzá a tojást. Ízlés szerint sózza és borsozza. Ossza a keveréket 4 egyenlő adagra.

  • 200g Feta sajt
  • 5kan. Apróra vágott kapor
  • 5kan. Apróra vágott petrezselyem
  • 1 Tojás
  • Só és bors

Lépés 4 /7

Egy tiszta munkafelületen tekerjen ki egy lap filo tésztát, és kenje meg az egészet olvasztott vajjal. Tegyen rá egy második lapot, és kenje meg újra.

  • 8 Filo tésztalapok

Lépés 5 /7

Tegye a töltelék egy részét a lap közepére, az Önhöz legközelebb eső oldalra. Hajtsa a két sarkot az oldalán a közepére, a töltelék fölé, majd óvatosan tekerje az egészet hengerré. Kenje meg a tekercset olvasztott vajjal, és szórja meg szezámmaggal. Ugyanezzel a módszerrel készítse el a maradék 3 tekercset.

  • 30g Olvasztott vaj
  • 2kan. Szezámmag

Lépés 6 /7

Tegye a tekercseket az Easy Fry lapra. Kezdje el a sütést.

Lépés 7 /7

Amikor megsült, szolgálja fel a tekercseket egy tányéron, és fogyassza forrón.

Hasonló receptek

Tefal
Tefal
54 perc

Spanakopita (görög spenótos tekercsek)

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Spanakopita (görög spenótos tekercsek)