Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept a következő szerint Tefal

Zöldséges burger gyerekeknek

ratings.0

-/5 -

  • Teljes idő 2 óra 40 perc
  • Előkészítés
    20 perc
  • Főzés
    20 perc
  • Hűtés
    2 óra

Összetevők

4 személy

  • 60 g Cukkini

  • 40 g Sárgarépa

  • 4 Kétspórás csiperke

  • 1 Újhagyma

  • 2 szegf. Fokhagymagerezd

  • 300 g Növényi alapú darált hús

  • 20 g Reszelt parmezán sajt

  • 1 kan. Szárított oregánó

  • 1 Tojásfehérje

  • Só, bors

  • 2 Paradicsom

  • 2 Avokádó

  • 4 levél Fejessaláta-levél

  • 4 Burgerzsemle

  • 4 kan. Majonéz

  • 8 Fekete olajbogyó

Előkészítés

Lépés 1 /7

Keverje össze a töltelék összes hozzávalóját egy edényben. Amikor a töltelék sima, formázzon 125 g-os pogácsákat a kezével.

  • 60g Cukkini
  • 40g Sárgarépa
  • 4 Kétspórás csiperke
  • 1 Újhagyma
  • 2szegf. Fokhagymagerezd
  • 300g Növényi alapú darált hús
  • 20g Reszelt parmezán sajt
  • 1kan. Szárított oregánó
  • 1 Tojásfehérje
  • Só, bors

Lépés 2 /7

A pogácsákat tegye egy-egy alufóliából kivágott négyzetre. Hagyja hűlni a hűtőben 2 órán át.

Lépés 3 /7

A paradicsomot vágja 0,5 centis szeletekre. Hámozza meg az avokádókat, magozza ki és vágja 3 mm-es szeletekre őket. Tegye félre a hűtőszekrénybe.

  • 2 Paradicsom
  • 2 Avokádó

Lépés 4 /7

Helyezze a pogácsákat az alufóliával együtt a tányérral ellátott készülékbe. Kezdje el a sütést.

Lépés 5 /7

Óvatosan fordítsa meg őket a sütés felénél, és távolítsa el az alufóliát. Folytassa a sütést.

Lépés 6 /7

Közben kenje meg majonézzel a buci egyik felét, majd tegye rá a salátát, a paradicsomot, a főtt növényi alapú burgerpogácsát, az avokádót és a zsemle másik felét. Díszítse a burgerzsemlét úgy, hogy arcot készít a zsemlére.

  • 2 Paradicsom
  • 2 Avokádó
  • 4levél Fejessaláta-levél
  • 4 Burgerzsemle
  • 4kan. Majonéz
  • 8 Fekete olajbogyó

Lépés 7 /7

Azonnal tálalja.